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 Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.

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Vous sentez vous stressé(e) ?
Enormément
12%
 12% [ 2 ]
Surtout au travail
24%
 24% [ 4 ]
Je fais des crises
6%
 6% [ 1 ]
Pas du tout
12%
 12% [ 2 ]
A la maison
6%
 6% [ 1 ]
Je suis angoissé
12%
 12% [ 2 ]
Je suis anxieux
12%
 12% [ 2 ]
Je suis Plutot zen
18%
 18% [ 3 ]
Autre cas ( Préciser )
0%
 0% [ 0 ]
Total des votes : 17
 

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MessageSujet: Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.   Dim 6 Avr 2014 - 6:27

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Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.

En effet, il aggrave les facteurs de risque classiques (tabac, hypertension artérielle, cholestérol) et peut provoquer un processus inflammatoire conduisant à des problèmes cardiaques. Pour les femmes qui déclarent être stressées au travail, le risque d’être atteinte d’une maladie cardiovasculaire est de plus de 40% comparé à celles dont le stress est faible.

Aujourd’hui, la Fédération Française de Cardiologie soutient la recherche qui vise à démontrer que le stress doit être pris en compte de la même façon que le cholestérol ou les autres facteurs de risque cardiovasculaire.

Le stress doit être intégré dans une démarche de prévention globale. 

Pour trouver les solutions qui vous conviennent, [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien].

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MessageSujet: Re: Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.   Dim 6 Avr 2014 - 17:39

Moi c'est plutôt zen en général et speed au boulot

Ca m'arrive aussi de monter aux créneaux pour défendre mes positions mais ça ne dure jamais longtemps car j'évacue avec un peu de sport (Aqua training, Aqua bike)

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milky25
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MessageSujet: Re: Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.   Jeu 10 Avr 2014 - 19:11

kiko a écrit:
Moi c'est plutôt zen en général et speed au boulot

Ca m'arrive aussi de monter aux créneaux pour défendre mes positions mais ça ne dure jamais longtemps car j'évacue avec un peu de sport (Aqua training, Aqua bike)

Oui , le sport est le meilleur moyen pour évacuer . Il faudrait normalement en faire 30 minutes 3 x par semaine ... Mais bien sûr faut il encore avoir le temps !!!!

Aqua training et aqua bike ça doit être sympa ça ???

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MessageSujet: Re: Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.   Jeu 10 Avr 2014 - 20:53

ba voui alors rolalala partout dans la rue a la baraque en voiture et mes ongles sont ronges a mort je bouffe que des conneries ca me calme pffffff une copine m'a dit de faire du yoga
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milky25
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MessageSujet: Re: Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.   Dim 20 Avr 2014 - 3:44

claracook a écrit:
ba voui alors rolalala partout dans la rue a la baraque en voiture et mes ongles sont ronges a mort je bouffe que des conneries ca me calme pffffff une copine m'a dit de faire du yoga

Ah ouais carrément ...

Et pourquoi tant de stress ??

Tu en connais la cause ou pas du tout ??

Pour tes ongles , il faut demander en pharmacie , ils ont des produits que tu mets dessus et qui ont un gout hyper repoussant !!!

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MessageSujet: Re: Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.   

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Une étude mondiale (Interheart) a démontré que le stress figure parmi les premiers facteurs de risque cardiovasculaire.
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