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 Arrêtter la clope

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3 paquets de 20 par jour
0%
 0% [ 0 ]
2 paquets de 20 par jour
0%
 0% [ 0 ]
1 paquet de 20 par jour
21%
 21% [ 7 ]
Moins de 1 paquet de 20 par jour
12%
 12% [ 4 ]
Des roulés , feuille et tabac
0%
 0% [ 0 ]
La pipe
0%
 0% [ 0 ]
Je ne fume pas
67%
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Total des votes : 33
 

AuteurMessage
Coralie fanna
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Ven 20 Mar 2009 - 2:56

Je ne fume pas. Mais j'ai une copine qui a arrete de fumer avant les vaccances, je croi qu'elle fumait 3 ou 4 cigarettes par jour. Depuis qu'elle a arrete, elle a pris du poids. Donc vaut mieu pas fumer.
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Ven 20 Mar 2009 - 6:30

Coralie fanna a écrit:
Je ne fume pas. Mais j'ai une copine qui a arrete de fumer avant les vaccances, je croi qu'elle fumait 3 ou 4 cigarettes par jour. Depuis qu'elle a arrete, elle a pris du poids. Donc vaut mieu pas fumer.

Oui , la prise de poids reste un gros problème chez pas mal de personne .

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Ven 20 Mar 2009 - 6:35

Ba mon père a essayer aussi d'arrêter :
Il était désagréable, il arrêté pas de vouloir manger : donc il a grossi alors que mon pére n'est pas gros, et il plutôt musclé (il fait pas de la salle) c'est naturel.
Et puis il a pas pu tenir donc il a repris même si il ne fume plus beaucoup

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Jeu 26 Mar 2009 - 1:51

Ba c'est pas mal. Il pourrait diminuer le nombre de cigarettes qu'il prend par jour....

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Ven 27 Mar 2009 - 6:48

Moi je ne fume pas, et je ne fumerais jamais.
1 : Parce que je n'aime pas du tout, je trouve le gout affreux
2 : Parce que j'ai des probleme respiratoire et que je ne supporte pas la fumé

Sinon l'interdiction dans les lieux public je trouve cela super bien car comme le dit [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]on a pas a supporté les movaises habitude des fumeurs.

Sinon il y a un ans et demis j'ai fais arreté mon fiancé a cause des mes probleme respiratoire et puis je lui aussi fait comprendre que c'etais pas agreable pour moi quand il fumait deja a cause de l'odeur et puis quand je l'embrassé le gout n'etais pas fameux :pale:, et puis le prix aussi c'est vraiment tres cher.
Donc il a arreté et n'a toujours pas repris depuis pourtent c'etais quand meme un gros fumeur car il fumait un paquet de 30 par jour.

PS : Pour information il n'a pas pris de kilo depuis sont arret et c'est toujours dur pour lui parfois surtout quand il y a d'autre fumeur autour de lui ou qu'il est stressé mais il tient le coup et je suis fiere de lui car c'est vraiment difficile et je lui fait souvent le compliment.

Sacher que quand on veut on peut je pense
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Ven 27 Mar 2009 - 11:38

juliedu59200 a écrit:
Moi je ne fume pas, et je ne fumerais jamais.
1 : Parce que je n'aime pas du tout, je trouve le gout affreux
2 : Parce que j'ai des probleme respiratoire et que je ne supporte pas la fumé

Sinon l'interdiction dans les lieux public je trouve cela super bien car comme le dit [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]on a pas a supporté les movaises habitude des fumeurs.

Sinon il y a un ans et demis j'ai fais arreté mon fiancé a cause des mes probleme respiratoire et puis je lui aussi fait comprendre que c'etais pas agreable pour moi quand il fumait deja a cause de l'odeur et puis quand je l'embrassé le gout n'etais pas fameux :pale:, et puis le prix aussi c'est vraiment tres cher.
Donc il a arreté et n'a toujours pas repris depuis pourtent c'etais quand meme un gros fumeur car il fumait un paquet de 30 par jour.

PS : Pour information il n'a pas pris de kilo depuis sont arret et c'est toujours dur pour lui parfois surtout quand il y a d'autre fumeur autour de lui ou qu'il est stressé mais il tient le coup et je suis fiere de lui car c'est vraiment difficile et je lui fait souvent le compliment.

Sacher que quand on veut on peut je pense

C'est cool que tu ne fumes pas , même si c'est pour une raison qui t'es peut etre difficille .
quant'à la motivation de ton fiancé , chapeau . Tu as réussi à le faire arrêtter de fumer et bravo aussi à lui car apparement il l'a fait pour toi .

Je lui souhaite tout le courage du monde . et surtout qu'il ne se laisse pas aller à reprendre la clope .
:D :D

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Sam 28 Mar 2009 - 0:17

Nen nen il ne reprendra, il m'aime et il sait que c'est pour mon bien
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Sam 28 Mar 2009 - 5:31

milky25 a écrit:
juliedu59200 a écrit:
Moi je ne fume pas, et je ne fumerais jamais.
1 : Parce que je n'aime pas du tout, je trouve le gout affreux
2 : Parce que j'ai des probleme respiratoire et que je ne supporte pas la fumé

Sinon l'interdiction dans les lieux public je trouve cela super bien car comme le dit [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]on a pas a supporté les movaises habitude des fumeurs.

Sinon il y a un ans et demis j'ai fais arreté mon fiancé a cause des mes probleme respiratoire et puis je lui aussi fait comprendre que c'etais pas agreable pour moi quand il fumait deja a cause de l'odeur et puis quand je l'embrassé le gout n'etais pas fameux :pale:, et puis le prix aussi c'est vraiment tres cher.
Donc il a arreté et n'a toujours pas repris depuis pourtent c'etais quand meme un gros fumeur car il fumait un paquet de 30 par jour.

PS : Pour information il n'a pas pris de kilo depuis sont arret et c'est toujours dur pour lui parfois surtout quand il y a d'autre fumeur autour de lui ou qu'il est stressé mais il tient le coup et je suis fiere de lui car c'est vraiment difficile et je lui fait souvent le compliment.

Sacher que quand on veut on peut je pense

C'est cool que tu ne fumes pas , même si c'est pour une raison qui t'es peut etre difficille .
quant'à la motivation de ton fiancé , chapeau . Tu as réussi à le faire arrêtter de fumer et bravo aussi à lui car apparement il l'a fait pour toi .

Je lui souhaite tout le courage du monde . et surtout qu'il ne se laisse pas aller à reprendre la clope .
:D :D


C'est beau l'amour et ca fait faire de belles choses !!
Bravo à ton chéri !! lol!

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Dim 17 Mai 2009 - 14:29


La rumeur court...

La cigarette électronique serait la solution miracle pour arrêter de fumer !

Qu'en pensez vous ?



Citation :
Cigarette électronique : la fausse bonne idée ?

La cigarette électronique reproduit la forme et les sensations d'une cigarette classique. On trouve à l'intérieur de cette petite prouesse de miniaturisation : une batterie, un microprocesseur, un pulvérisateur et une cartouche destinée à être vaporisée et comprenant un liquide pouvant contenir de la nicotine ou des substances aromatiques à base d'additifs alimentaires ou d'arômes artificiels. A chaque bouffée, le liquide mélangé à l'air inspiré est diffusé sous forme de vapeur, qui reproduit la fumée d'une cigarette, et est inhalée par l'utilisateur.

L'OMS n'a jamais cautionné les cigarettes électroniques

Les entreprises commercialisant des cigarettes électroniques décrivent généralement celles-ci comme un moyen d'aider les fumeurs à se débarrasser de leur dépendance à l'égard du tabac. Certaines ont même été jusqu'à laisser entendre que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) considérait cette technique comme aussi légitime que les substituts nicotiniques(gommes à mâcher, les pastilles et les timbres à la nicotine).
Une caution que pourtant aucun responsable de l'OMS n'a jamais accordée à la cigarette électronique1. "L'OMS ne dispose pas de preuves scientifiques permettant de confirmer l'innocuité et l'efficacité du produit. Les entreprises qui le commercialisent devraient immédiatement retirer de leurs sites Web et autres matériels d'information toute indication laissant supposer que l'OMS considère ces cigarettes comme un moyen efficace et sûr de sevrage tabagique (...) La cigarette électronique n'a pas fait ses preuves en tant que thérapie de remplacement de la nicotine" déclare ainsi le Dr. Ala Alwan, Sous-directeur général chargé du Groupe Maladies non transmissibles et Santé mentale à l'OMS.

Cigarette électronique : pas d'efficacité prouvée !

L'OMS n'écarte pas pour autant la possibilité que la cigarette électronique puisse être utile comme moyen de sevrage. Mais la seule façon de le savoir est de réaliser des tests. "Si les entreprises commercialisant la cigarette électronique veulent aider les fumeurs à cesser de fumer, elles doivent impérativement effectuer des études cliniques et des analyses de toxicité et opérer dans un cadre réglementaire correct" déclare Douglas Bettcher, Directeur par intérim de l'Initiative pour un monde sans tabac de l'OMS. Tant que cela ne sera pas fait, l'OMS ne peut pas considérer la cigarette électronique comme une thérapie appropriée de remplacement de la nicotine.
Réuni du 12 au 14 novembre 2008, le groupe d'étude de l'OMS sur la réglementation des produits du tabac devrait étudier le cas particulier de la cigarette électronique.

Cigarette électronique : la France plus prudente encore

En France, l'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) et la Direction Générale de la Santé (DGS) 2 ont fait une première analyse des risques potentiels en juillet 2008. Constatations : les cigarettes électroniques peuvent contenir des substances chimiques, telles que du propylène glycol, un solvant au pouvoir irritant, ou des dérivés terpéniques, qui pourraient avoir une incidence en cas d'antécédents d'épilepsie.
Leur conclusion diffère ainsi peu de celle de l'OMS : "Dans l'attente de données complémentaires, et alors qu'à ce jour aucun produit de ce type ne dispose d'une Autorisation de Mise sur le Marché (AMM) ou d'un marquage CE, l'Afssaps et le Direction Générale de la Santé (DGS) recommandent la plus grande prudence aux utilisateurs de cigarettes électroniques". Ils ont en particulier prévenu que l'usage de ces cigarettes électroniques est à éviter chez les femmes qui allaitent en raison de la toxicité de certaines substances et de l'absence de données relatives à leur passage dans le lait maternel.
Pour l'instant, pour arrêter de fumer, il vaut donc mieux s'en tenir à des médicaments qui ont reçu une autorisation de marché dans cette indication : les substituts nicotiniques sous toutes leurs formes (gommes, pastilles, patchs, inhaleurs...), le Champix® et le Zyban ® ou aux autres méthodes qui ont démontré leur efficacité (thérapie cognitivo-comportementale notamment). Mais pour arrêter de fumer, c'est avant tout, votre motivation qui fera la différence !

Anne-Sophie Glover-Bondeau
Communiqué de presse OMS

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mar 19 Mai 2009 - 9:58

J'ai commencé à fumer à 15 ans! J'ai arrêté il y a un an et demi suite à une bronchite asthmatique en plein été.
Depuis j'ai moins de rhume, et moins de bronchite! Bref je respire!
Et en plus l'hiver je ne suis plus obligée de me les cailler dehors pour aller en griller une
Mes vêtements, ma bouche ne sentent plus la clope et c'est saisissant la différence!
Je pense que la volonté ou un déclic suffit pour arrêter
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mar 19 Mai 2009 - 22:48

medhi a écrit:
J'ai commencé à fumer à 15 ans! J'ai arrêté il y a un an et demi suite à une bronchite asthmatique en plein été.
Depuis j'ai moins de rhume, et moins de bronchite! Bref je respire!
Et en plus l'hiver je ne suis plus obligée de me les cailler dehors pour aller en griller une
Mes vêtements, ma bouche ne sentent plus la clope et c'est saisissant la différence!
Je pense que la volonté ou un déclic suffit pour arrêter

Bin oui , je suis d'accord .

Mais la volonté , c'est nous qui décidons de l'avoir . Et le déclic , on attend qu'il arrive . :lolo:

Sinon , bravo à toi . C'est très bien d'avoir arretté . je pense qu'au niveau finances aussi tu dois y voir une belle différence .

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mer 20 Mai 2009 - 3:52

Pour arrêter de fumer il faut aussi le vouloir, et mettre l'argent des cigarettes dans une boîte et se fixer des projets avec.Au début,ça fait peu,mais ensuite,on est content du résultat. Depuis 1 an et demi, j’ai économisé environ 1500 euros.
Merci les cigarettes!!!!
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mer 20 Mai 2009 - 4:28

Ba moi hier j'en ai fumé une avec une copine, mais bon voilà quoi disons que c'était pour "rire". et franchement je n'aime pas du tout le genre de gout qui reste dans la bouche ! Beurk !

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mer 20 Mai 2009 - 5:35

Matthew&Mika a écrit:
Ba moi hier j'en ai fumé une avec une copine, mais bon voilà quoi disons que c'était pour "rire". et franchement je n'aime pas du tout le genre de gout qui reste dans la bouche ! Beurk !

Bin tant mieux , comme ça tu ne tomberas pas dans le piège . lol!

Et pour ce que dit Medhi , c'est vrai que le fait d'économiser et de se fixer un projet doit beaucoup aider .

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Jeu 21 Mai 2009 - 8:48

On c'est jamais je pourrai tomber un peu plus tard dans le piège même si je pense que c'est peu probable. Bien sur je l'ai pas dit a mes parents, sinon ba je me serait fait disputer. Parce que mon père fume et il ne veut pas que je tombe la des dans et ma mère ne fume pas mais c'est la même chose, donc c'est un secret ^^

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Lun 25 Mai 2009 - 3:29

Matthew&Mika a écrit:
donc c'est un secret ^^

Ok . chuttttttttttttt on dira rien . :lolo:

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mer 16 Sep 2009 - 8:11

Je ne fume pas, j'ai horreur de l'odeur du tabac ça pue :x
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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Mer 16 Sep 2009 - 9:47

xav a écrit:
Je ne fume pas, j'ai horreur de l'odeur du tabac ça pue :x

Moi non plus je ne fume pas mais n'as tu jamais été tenté de fumer étant ados pour faire comme tes copains au lycée ?

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MessageSujet: Re: Arrêtter la clope   Jeu 17 Sep 2009 - 0:08

oui un jour j'ai essayé au lycée histoire de faire mon malin => j'suis tombé à cause d'une baisse de tension et après j'ai plus jamais touché à cette saleté.
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MessageSujet: Qui fume ici ?   Jeu 12 Nov 2009 - 5:56

y a t-il des fumeurs sur le fofo ?
ça vous dérange ou pas la fumée ?
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